| Hafta | Teori Konu Başlıkları |
|---|---|
| 1 | Kişisel Gelişim Kavramı, Tarihçesi ve Kendini Tanıma |
| 2 | Kişisel Gelişim Sürecinde İletişim Becerilerinin Önemi |
| 3 | Kişisel Gelişimde İletişimin Türleri, Kurallarıve İletişimsizlik |
| 4 | Kişisel Gelişim ve Sporda Liderlik |
| 5 | Kişisel Gelişimde Stres Yönetimi ve Motivasyon |
| 6 | Sporda Kariyer Yönetimi |
| 7 | Sporda Benlik |
| 8 | Çocuklarda Kişisel Gelişimde Spor ve Antrenörün Etkisi |
