Öğrencileri anlatılan konular hakkında bilgilendirmek, konu ile ilgili yapılacak proje ve bilimsel çalışmalara adaptasyonlarını sağlamak amaçlanmıştır.

erste egzersize metabolik ve biyokimyasal adaptasyonlar ile egzersizin vücut sağlığı ve performans üzerine etkileri ve moleküler temelleri anlatılacaktır. 1. Metabolizma biyomoleküllerinin egzersiz üzerinde fonksiyonel ve düzenleyici etkilerinden bahsedilecektir. 2. Aerobik ve anaerobik enerji üretimi, egzersize metabolik adaptasyonda iyon, mineral ve vitamin dengesinin önemi vurgulanacaktır. 3. Hormonal kontrolün egzersiz uygulamalarındaki rolü işlenecektir. 4. Egzersizin aminoasit, yağ ve karbohidrat metabolizmaları ile immün sistem adaptasyonları ilişkisi sunulacaktır. 5. Egzersiz performansı üzerinde etkili olabilen genetik alt yapı özellikleri anlatılacaktır. 6. Bazı metabolik hastalıklar açısından egzersiz yaklaşımları incelenecektir.

İnteraktif, Powerpoint slayt gösterimi, gerektiğine internet üzerinden ders ile ilgili veri kaynaklarına ulaşarak