Ders Adı | SAĞLIKLI YAŞAM VE FİZİKSEL AKTİVİTE | Kod | FITR9174 |
Kredi | 4 | AKTS | 10 |
Z/S | Zorunlu | Teorik Saat | 3 |
Uygulama Saat | 2 | Lab Saat | 0 |
Ders Dili | Türkçe | Dersi Veren | Prof. Dr. ARZU ÖZDİNÇLER |
Dersin Veriliş Türü | |||
Bireylerin fiziksel ve psiko-sosyal gereksinimlerini değerlendiren ve çözüm üreterek yaşam kalitesini arttırmaya yönelik kazanımları sağlamaktır. Dersin sonunda öğrenci koruyucu ve sağlığı geliştirici programların planlanması ve uygulanması konularında bilgi ve beceriyi kazanır.
Vücudun fonksiyonel olarak akut ve kronik egzersize cevabı, egzersize adaptasyonuna yönelik fizyolojik ve fiziksel performansları bilimsel ölçütlerle değerlendirme ve sağlıklı yaşam için projeler üretme bilgi, beceri ve tutumu kazandırmaktır.
Ders sunumları, video ve resim sunumları, literatür tarama ve grup çalışmaları.
Ders notları