FİZİKSEL AKTİVİTE

İzlence Formu

Ders Adı FİZİKSEL AKTİVİTE Kod FITR7019
Kredi 2 AKTS 6
Z/S Seçmeli Teorik Saat 2
Uygulama Saat 0 Lab Saat 0
Ders Dili Türkçe Dersi Veren Dr. Ögr. Üyesi AYŞE ZENGİN ALPÖZGEN
Dersin Veriliş Türü

Dersin Amacı

Fonksiyonel kapasite ve aktivite seviyesini değerlendirmek, değerlendirme sonuçları doğrultusunda sürdürmek veya arttırmak amacıyla bireylere özgü egzersiz programlarının oluşturulması ve egzersiz örnekleri konusunda bilgi verilmesidir.

İçerik

Günlük yaşam içerisinde, fiziksel uygunluğun korunması veya geliştirilmesi amacıyla iskelet kaslarının kullanımının ve enerji harcamasının düzenlenmesini içerir.

Öğretim Yöntemleri

Seminer şeklinde sunum, Proje hazırlama.

Kaynaklar

1. Jones, C. Jessie Physical Activity Instruction of Older Adults. Human Kinetics. 107 Bradford Road. Stanningley. Leeds LS28 6AT UK 2005. 2 .J. Archieves of Physical Medicine and Rehabilitation. 3. J. Physical Therapy.

Bilgi İşlem Daire Başkanlığı © 2024