Genel Bilgi Konu Başlıkları Yeterlilik İlişkisi Değerlendirme Sistemi Öğrenme Çıktıları Özgü Ölçüt Matrisi

Öğrenme Çıktıları	PY.1	PY.2	PY.3	PY.4	PY.5	PY.6	PY.7	PY.8	PY.9	PY.10
Sağlıklı yaşam, fiziksel uygunluk ve hareketliliğin temel ilkelerini açıklayarak egzersiz öncesi sağlık tarama testlerini değerlendirir.	5	4	5	4	4	3	5	5	4	4
Vücut kompozisyonu ve antropometrik ölçüm yöntemlerini kullanarak fitness ön değerlendirme testlerini uygular ve sonuçları yorumlar.	5	5	5	5	4	4	5	4	4	4
İnsan organizmasının akut ve kronik egzersize verdiği fizyolojik adaptasyonları ve enerji sistemlerinin çalışmasını analiz eder.	5	4	5	5	3	4	5	4	3	4
Sağlıklı beslenme ilkelerini, makro/mikro besin ögelerini ve egzersiz öncesi/sonrası beslenme stratejilerini açıklar.	4	5	4	4	4	4	4	5	4	4
Aerobik uygunluğu geliştirmeye yönelik egzersiz şiddetini belirleme yöntemlerini ve FITT ilkelerini uygular.	5	4	5	5	4	4	5	5	4	4
Maksimal ve submaksimal saha/laboratuvar test protokollerini kullanarak aerobik kapasiteyi değerlendirir.	5	5	5	5	4	4	5	4	4	4
Kas kuvveti, hipertrofi ve kassal dayanıklılık antrenmanlarının biyomekanik ve fizyolojik esaslarını açıklar.	5	4	5	5	4	4	5	4	4	4
Esneklik, mobilizasyon, denge ve koordinasyon geliştirici egzersiz yöntemlerini ve test protokollerini uygular.	5	4	5	5	4	4	5	5	4	4
Postüral mekanizmaları ve ideal duruş parametrelerini değerlendirerek duruş bozukluklarına yönelik egzersizler tasarlar.	5	5	5	5	4	4	5	5	4	4
Çocuklar, kadınlar, yaşlılar ve kronik hastalığı olan özel gruplar için güvenli ve kanıta dayalı egzersiz reçeteleri oluşturur.	5	5	5	5	5	5	5	5	5	4