STRES YÖNETİMİ

İzlence Formu

Ders Adı STRES YÖNETİMİ Kod HEMS2015
Kredi 2 AKTS 3
Z/S Seçmeli Teorik Saat 2
Uygulama Saat 0 Lab Saat 0
Ders Dili Türkçe Dersi Veren Dr. Ögr. Üyesi TUBA ÇÖMEZ İKİCAN
Dersin Veriliş Türü Örgün

Dersin Amacı

Bu dersin amacı, öğrencilerin stresin etyolojisi, kuramları ve etkileri hakkında bilgi sahibi olarak yönetiminde kullanılan yöntemleri kavraması ve kullanabilmesidir.

İçerik

Bu ders, öğrencilerin stres, stres önlenmesi ve yönetimini kavramasını içerir.

Öğretim Yöntemleri

Anlatım, Tartışma, Soru-Cevap, Rol Oynama, Bireysel Çalışma, Takım/Grup Çalışması.

Kaynaklar

Çam, O., & Engin, E. (Ed.), Ruh sağlığı ve hastalıkları hemşireliği bakım sanatı. İstanbul Tıp Kitabevi. Güçlü, N. (2001). Stres yönetimi. Gazi Üniversitesi Gazi Eğitim Fakültesi Dergisi, 21(1). Gürhan, N. (Ed.) (2016). Ruh Sağlığı ve Psikiyatri Hemşireliği. Ankara: Nobel Tıp Kitabevleri. Hartney, E. (2008). Stress management for teachers. London: Bloomsbury Publishing, ISBN:9781441187116. Lehrer, P. M., Carr, R., Sargunaraj, D., & Woolfolk, R. L. (1994). Stress management techniques: are they all equivalent, or do they have specific effects?. Biofeedback and Self-regulation, 19(4), 353-401. McGonigal K. (2015). The Upside of Stress. Penguin Random House. NewYork Özel, Y., Karabulut, A.B. (2018). Günlük yaşam ve stres yönetimi. Türkiye Sağlık Bilimleri ve Araştırmaları Dergisi, 1(1), 48-56. Öz, F., & Demiralp, M. (2014). Psikososyal Hemşirelik Genel Hasta Bakımı İçin. Akademisyen Kitapevi, Ankara. Varvogli, L., & Darviri, C. (2011). Stress management techniques: Evidence-based procedures that reduce stress and promote health. Health science journal, 5(2), 74. Van den Bergh, O. (2021). Principles and practice of stress management. Guilford Publications. Yılmaz, H., Yılmaz Cantürk, G. (2020). Bireysel ve Örgütsel Stres Yönetimi, Ekin Kitabevi Yayınları

Bilgi İşlem Daire Başkanlığı © 2026