SPORDA BESLENME

İzlence Konu Başlık

Hafta Teori Konu Başlıkları
1 Sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşam
2 Makro besin öğeleri
3 Mikro besin öğeleri 1
4 Mikro besin öğeleri 2
5 Egzersizde enerji sistemleri fizyolojisi ve beslenme
6 Egzersiz öncesinde, sırasında ve egzersizden sonra beslenme
7 Sporcularda kilo sorunları ve yönetimi
8 Sporcularda beslenme bozuklukları
9 Ergojenik besin destekleri ve doping
10 Gıda hijyeni ve bazı güncel beslenme rejimleri

Bilgi İşlem Daire Başkanlığı © 2024