Hafta | Teori Konu Başlıkları |
---|---|
1 | Giriş ve Genel Bilgiler |
2 | Egzersize Hücresel Yanıt |
3 | Egzersiz Sürecine Biyokimyasal Cevap |
4 | Egzersize Fizyolojik Yanıt |
5 | Egzersiz Uygulamalarına Bağlı İmmunolojik Değişiklikler |
6 | Omurga Sağlığı ve Egzersiz |
7 | Kronik Hastalıklar ve Egzersiz |
8 | Metabolik Sendrom/Obezite ve Egzersiz |
9 | Stres ile Başa Çıkma, Depresyon ve Egzersiz |
10 | Çocuk ve egzersiz |
11 | İhtiyarlamadan Yaşlanmak |
12 | Sağlıklı Beslenme ve Ergojenik Destek |
13 | Sağlıklı Yaşam ve Egzersiz |
14 | Tıp Fakültesi Öğrencilerine Egzersiz Reçeteleri |